O poprawę sprawności starają się tylko nieliczni, i to przeważnie mieszkańcy dużych miast oraz osoby z rodzin inteligenckich i dobrze sytuowanych. Rodzice zapisują dzieci na karate, wożą na basen, kupują drogie rowery. Ale nawet ta grupa dała się złapać w pułapkę. Prof. Janusz Charzewski, antropolog z warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, zwraca uwagę, że rodzice, którzy chcąc zadbać o przyszłość dzieci, kupują im komputery i posyłają na dodatkowe lekcje angielskiego, bezwiednie poświęcają ich zdrowie. Wielu polskich uczniów nie ma dziś czasu na grę w piłkę, pływanie lub jazdę na rowerze. Są przykuci do biurek.

Budo jest skarbem kultury i bezcennym dziedzictwem przekazywanym od stuleci z pokolenia na pokolenie. Dzięki tej wartościowej wiedzy poznajemy drogę do samodoskanalenia poprzez nieustające poszukiwanie wyższego poziomu rozwoju osobowego zarówno w sferze umysłu, ciała, jak i duszy. Jesteśmy zatem odpowiedzialni, za to aby chronić i przekazywać wartości zawarte w budo przyszłym pokoleniom.

Uprawianie sztuki budo jest szczególnie korzystne dla zdrowia, ponieważ oddychanie i siła umysłu powodują ruch ciała od środka. Ten rodzaj treningu uaktywnia i stymuluje do pracy organy wewnętrzne, co wpływa na prawidłowy rozwój całego organizmu.